Back
Next
Наши новости

Что нужно ребенку для полноценного развития?

 

Согласно информации размещенной на Fox News ребенку для полноценного развития в его еже дневном рационе надо иметь несколько важных продуктов, среди которых яичный желток из куриных яиц.

Яичные желтки, особенно – желтки яиц домашних кур, отмечается в издании, крайне важны для развития мозга и нервной системы, желток содержит важные компоненты для их развития: холин, аминокислоты и витамин А. Часто родители предпочитают белковые омлеты, но в действительности все важные компоненты яиц содержаться в самом желтке.

Кроме куриных яиц в издании также отметили и другие важные продукты, которые должны постоянно присутствовать в рационе растущего ребенка: печень птицы (является источником витаминов В и В12, а также железа), лососевая икра (является богатейшим источником омега-3 нежирных кислот), говядина (является прекрасным источником железа, цинка и витаминов группы В).